今日私の肌の状態ㅠㅠ

辛くて塩辛いものを食べてはいけないことを知りながら、昨夜の誘惑に勝てず、トッポッキを食べて寝たら今朝の鏡を見て本当に驚愕しました。

顔がしゃっくりと腫れたのは二番目に打ち、口の周りと顎側に小さく赤いトラブルが３つも上がってきたんですよ。普段胃が悪いとあご側にすぐに信号が来るのに、

昨日はとても刺激的なものを食べて肌がしっかりと怒っているようです。

急いで朝に氷蒸しで注ぐだけ軽く抜いて出てきましたが、一日中マスクの中で熱感が抜けてとてもカッコいいですね。今夜は無条件にサラダを食べて、まろやかな落ち着きパックを載せて反省します。

肌の体調は本物の食べ物と直結するということを頭では知りながらも実践が本当に難しいです。みんなの夜食に気をつけてください。