自分だけの季節の防御ルーチン

天気が少し肌寒くなっても、夕方には屋外で遊ぶのが好きなので、冷たい風を顔に合わせて通っています。この時期になると温度差のため、両ボールが赤くなり、角質が起こりやすいのです。

だから私は運動に行ってきたら無条件肌温度を元に戻すクーリング鎮静ルーチンをぜひやってくれます。きれいに洗って冷蔵庫に入れておいた涼しいアロエゲルを、普段より2倍厚く顔に覆っておきます。

10分ほどパックのように上げておき、熱気を抜き取った後に、ぬるま湯で軽くすすぎ、バリア強化クリームをドトムヘ塗ってコーティングしてくれます。このようにしないと、翌日肌が裂けるように乾燥し、化粧がすべて浮いてしまいました。野外活動好きな方、冷たい風に当たった直後には保湿より熱冷めるのがまずということを忘れないでください！