今日はコーヒーだけを4杯飲んだら顔がつまらない。

朝目を覚ますとすぐにアイスアメリカーノを一杯輸血し、ご飯を食べてまた飲んで、午後に疲れてゆっくり飲んだら今日の肌の状態が完全砂漠そのものです。

トイレはずっと行きながら、本物の猛水は一口も飲まなかったので、体の中の水分がすべて抜けていったようです。午後4時ごろになるから顔引っ張りがひどすぎてミストを振りかけても1分で再び乾燥しますね。

利尿作用のため、水分が飛んでいくので、顔色もぬるぬるし、唇まできつく燃えていくのが感じられます。本物の肌の外に何を塗るよりもインナービューティーで水分がいっぱいに満たしてくれるのが一番重要だということを頭では知りながら実践がこんなに難しいですね。すぐにタンブラーきれいに洗って暖かい水いっぱい浮かびました。

今夜は無条件に水分マスクパック一つ上げてお湯をたくさん飲まなければなりません。みんなコーヒーを減らし、ミネラルウォーターを飲みましょう！