屋内と曇りの日、紫外線遮断の死角地帯

多くの方が日の入りの日にだけ紫外線遮断剤を探してみたいですが、肌の老化の主犯である紫外線は思ったよりずっと粘り強くなります。曇りの日にも紫外線の**約70～80%**は地表面に到達し、むしろ雲に反射して紫外線指数がより高くなる現象が発生することもあります。

特に老化を促進する紫外線A（UVA）は波長が長く、ガラス窓を軽く通過します。つまり、室内にいても窓辺の近くで生活するなら、肌は絶えず紫外線刺激を受けているわけです。 「ちょっとだけど大丈夫だろう」という考えがシミ、ジャブティ、弾力低下を引き起こします。室内外を問わず、朝の基礎ケアの最後の段階に紫外線遮断剤を塗る習慣を身につけてください。肌の健康を守る最も簡単で確実な保険です。