今日の私の体調記録3日目！

昨日は乾燥が一番悩みでしたが、今日はまた軽く鋭敏になった感じが上がりますね。洗顔するときは大丈夫だったのですが、基礎を塗りながら少しチクチクする感じがあった瞬間、「あ、今日の肌がちょっと敏感だな」と思っていましたㅠㅠ まあこれ以上塗るともっと刺激されるかと思って今日はできるだけ単純に管理してみました。

トナーもまろやかなもので1、2回だけ軽く整理し、刺激のないクリームで仕上げました。そして日中でも肌に触れる習慣を少し減らそうとずっと意識しましたね。手がどんどん顔に行くのが隠れて大きな刺激になるようです。

最近記録しながら感じるのは、肌が良くなる日よりこんなに体調がやってきたという日が多いようです。それでもこのように一つずつ記録してみると、私の肌のパターンをもう少し知ることになるのではないかと期待してみます。明日はもう少し快適な肌だったらいいですね。