1日1パック、むしろ毒という言葉本当ですか？

スキンケアに心からの方にお会いしましょう！水分充電のために1日1パックをルーチンに持っていく方が多いでしょうか？

ところが時々「毎日パックをすると肌の自生力が落ちる」や「過栄養でむしろトラブルが生じる」という言葉を聞いて混乱しています。

特に高濃縮機能性パックではなく軽い水分パックも毎日すれば毒になりますか？

専門家の方や長期間1日1パックをしてみた方の意見が気になります。

肌の体調によって2～3隔日にするのが良いか、

それとも安定性が正解かどうか疑問に思います。