공손한목련K1762510519178
この記事はよく登場します。
多くの方が室内にのみあれば日焼け止めを省略しても良いと思いますが、
実は室内でも紫外線遮断は必須です。ガラス窓を透過する紫外線A（UVA）は皮膚の奥深くに浸透し、老化と弾力低下を引き起こすからです。
特に窓辺で働いたり生活したりすると、雲が出た日でも紫外線の影響では自由にできません。
また、室内照明や電子機器から出るブルーライトも長期的には肌に刺激になることがあります。
面倒であっても軽い製剤の日焼け止めを習慣化し、365日の皮膚障壁を保護し、老化を予防するのが最も賢いスキンケア法です。
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