30代ウォーキングマムのリアルな今日の私の肌の状態記録

もう月曜日ですね！みんな月曜病をよく勝ち取っていますか？私は今朝から顎の周りに大きく厄介な発疹が上がってきて、気分が若々しいです。 ㅠㅠだから残す今日の私の肌の状態を記録！おそらく月経周期が近づいているので、フィジーの分泌も突然増えたようで、顔全体的に束ねながらも中は引っ張る最悪の状態です。笑

30代に入ると、ホルモンの変化が肌にすぐに現れるというのがとても体感されていて、続々とした。 ㅠㅠ 20代の時は発疹一つ出たらすぐに入ったんですけど、もう傷つくかなって怖くて再生もしばらくかかるのをご存知でしょうか？今日は毛穴も広く見え、弾力も落ちたようで午後ずっと鏡を見ながら憂鬱でしたね。

こんな時は無条件で刺激しないのが想像だから今日はクレンジングオイルの代わりにまろやかなミルクタイプで洗顔してシカクリームたっぷりのせてあげようと思います。お姉さんも定期的に肌の体調を飛ばす際にどのように管理しているのか気になります！良いヒントがあればコメントとして共有してください。私たちのように、この時期はよく頑張って光明を見つけてください！

저도 벌써 힘들어요 ㅠ 홍양이 올때면 아무리 노력해도 피부가 엉망진창이 되는 거 같아요. 홍양이 빨리 지나가길 비는 수밖에.. 진짜 또 가고나면 언제 그랬냐는 듯이 피부 컨디션 돌아오더라고요.

진짜 30대 되니까 말씀하신 것처럼 피부가 회복이 느려져서 더 스트레스 받는 것 같아요… 예전엔 하루이틀이면 들어가던 게 이젠 괜히 손댔다가 흉터 남을까봐 겁나고, 붉은 자국도 오래 가고요 ㅠㅠ 그래도 오늘 관리법 너무 잘하셨어요! 이럴 때는 진짜 자극 최소화 + 진정 + 유분조절 이게 답인 듯해요. 저는 그 시기엔 클렌징도 최대한 부드럽게 하고, 토너도 닦토 절대 안 하고 그냥 손으로 톡톡… 그리고 팩도 쿨링 진정팩 정도만 가볍게 해줘요. 그리고 개인적으로 턱 트러블 올라올 때는 시카크림도 좋지만 너무 두껍게 덮기보단 얇게 여러 번 레이어링 해주는 게 오히려 덜 답답하고 피부가 빨리 가라앉더라고요! 진짜 심한 날은 그 부위만 스팟 패치 붙이고 그냥 건드리지 않는 게 최고입니다.

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