季節のスキンケアをみんなどうしますか？施術おすすめお願い！

最近の季節だとか、肌が突然鋭敏になったのですが、このような場合、皮膚科に行って管理される方が良いですか？

それとも自宅で落ち着いた中心で管理するのが良いですか？

お金がないので、できるだけ家でやりたいです。

みんなどうやって管理するのか