눈부신늑대P1765105393914
평소 자세도 중요하고 운동할때도 자극이 엄한데 들어가면 승모근 올라온다고 하더라구요 ㅠㅠ
月曜日からすでに肩と喉が天筋満筋であること私だけそう? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
肩のラインがきれいに服装も生きているのに、僧帽筋が湧き上がるから首も短く見えて印象も苦しく見えてすごく気になるよㅠㅠwwww ㅎㅎㅎ
もしマッサージガンやフォームローラー中に僧帽筋に直パンなアイテムがあればオススメしてください!私はみんな一緒に日付の肩を作って今春にオフショルダー挑戦してみて! ㅠㅠㅠㅠホッティング!