細かいほこりの激しい日に洗顔するには？

最近微細なほこりがひどい日が多い
スキンケアはもっと気になりますㅠ

外出してくると顔がちょっと苦しい感じも持って、
何かいつもより慎重に洗う必要があるようです。
どこまでしなければならないのかよく分からない。

クレンジングを2回するのがいいか、
あるいは、洗浄力の強い製品を使うのが良いか悩みます。

無理やり洗顔した
肌がもっと敏感になるかと心配になりますよ…。

みんな細かいほこりのひどい日に
洗顔やスキンケアどのようにしていますか？