심쿵하는앵무새I1776043690924
정말 부지런하시네요.. 마음은 굴뚝인데 참 관리가 쉽지는않습니다
こんにちは!
私は持続可能な管理を毎日することが重要だと思います。
私が毎日欠かさず実践するスキンケアの核心、洗顔とパックルーチンを共有してみたいと思います。
毎日毎日する洗顔は低刺激洗顔法にしています。
私は肌の障壁を崩さない'3-3-3法則を考えて洗顔します。
ぬるま湯洗い、十分な泡、きめ細かいすすぎ このように3段階を考えながら毎日刺激のない洗顔をしようと努力します
洗顔後は1日1パックをぜひしてくれていますが、
疲れすぎたり忙しい時は2日1パックをする時もありますㅎㅎ
その日その日肌の状態に合わせてパックをするのに、
敏感肌の場合は、魚の酢やティーツリー成分のパックを使用してください。
乾燥感がひどく感じられる時は、水分感に満ちたパックをあげます。
パックはあまりにも長く貼っているからといっていいのではなく、適当な時間だけしてすぐ離してくれ、
封筒に残ったエッセンスはパックの上に重ねて無駄にならないようによく使っています。
難しくないデイリールーチンなので、毎日毎日の習慣だけをよく入れるとかなり良い肌をずっと維持できます!