自分だけのスキンケア方法 結局はシンプルさが答えでした

スキンケアこれをたくさん試しました。
結局、長持ちするのは単純なルーチンです。
まともに流行に合わせて製品を変え続けると、むしろ肌がより敏感になる感じでした。

今は洗顔後すぐに鎮静中心トナーで肌温度から下げてくれますよ
その後は、軽く水分を満たしているエッセンスとクリームだけを使用する方です。
昔のようにステップあまり積もらないから肌も負担が少ない感じですよ

特に気にするのは刺激を減らします。
角質の整理も毎日せず、肌の状態で大丈夫な時だけ軽くしてくれています。
そして肌の敏感な日には果敢に何もしないで休ませてくれるのも大事だったんです。

最近は肌が良くなるには何かを加えるより
取り除くことがより重要であることを感じています。
着実にこのルーチンを保ちながら、肌の体調をゆっくりと引き上げてみましょう。