유능한수박L1776063902548
헉 그렇군요 근데 전 평소에 물을 많이 안 마셔서... 더 열심히 마셔야겠어요ㅎ
肌をしっとりとするために水を無理やりでもたくさん飲んでいたのですがね。
体に既に水分が十分であれば、水をもっと飲むと肌がしっとりしませんが!
結局、保湿剤をよく塗るのが最も重要だと思います。
以下は記事内容の一部です。
体内の水分が不足すると血液量が減り、皮膚をはじめとする体のあちこちに血液がスムーズに供給されない。その後、皮膚保護バリアである脂質層がよく維持されず、皮膚から水分が抜けていく。このようなときに水を飲んで水分を補うと肌の状態が改善される。
ただし、水をたくさん飲むほど肌がしっとりとなると見るのは難しい。体内水分量がすでに十分な人は特にそうです。飲んだ水は肌だけに集中的に伝わるものではありません。