日光アレルギーが上がるときに肌を落ち着かせる方法？

こんにちは〜

その間、大変に苦労してストレスを受けているアレルギーについてお問い合わせください。

他ではない「日光アレルギー」ですが…元々あったわけではありませんでしたが、約10年になったのでしょうか？突然、日光を浴びてからくすぐったら赤くなっていきますが、手の甲、腕の中もそうで、日光にさらされるとアレルギー反応が出るようですが、特に一番痛いのが裏目です。

後首がとても暖かくなり、きちんとケアをしないで日光にさらされてアレルギーが上がってくると、数日過ぎるとくすぐりが温まる。汗が多いので、日焼け止めもうまくいかないので、これは悪循環です。日光を浴びてから家でアロエに涼しく塗ってくれるのに…

これから日焼け止めのように肌を守るのが最善の方法かと思います...ㅠㅠ

アレルギーが上がったら助けるスキンケアもありますか？肌を落ち着かせる方法がわかります...