매일 밤 5분씩 기록하시는 꾸준함이 정말 대단하시고 멋져 보여요! 저도 늘 피부 상태가 그저 운이라고만 생각했는데, 작성자님 글을 보니 저만의 데이터를 쌓으면 훨씬 체계적인 관리가 가능할 것 같아 오늘부터 꼭 실천해 보려고 합니다. 특히 본인에게 꼭 맞는 제품을 찾아가는 과정이 정말 즐거워 보여서 읽는 저까지 덩달아 기분이 좋아지네요.
Thật tuyệt vời khi chứng kiến những thay đổi trong dịch vụ chăm sóc tại nhà trong tháng vừa qua!
Chào mọi người! Bắt đầu từ năm mới này, tôi quyết định dành 5 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để ghi lại bất kỳ thay đổi nào trên da mình, dù chỉ là một ghi chú ngắn gọn. Ban đầu, tôi chỉ muốn ghi lại tên các loại mặt nạ hoặc mỹ phẩm mình đã dùng trong ngày hôm đó, nhưng sau khoảng một tháng thu thập dữ liệu, tôi bắt đầu ghi lại những thay đổi trên da của mình. Hồ sơ quản lý Khi xem xét kỹ, tôi có thể thấy ngay làn da mình nhạy cảm như thế nào với các điều kiện thời tiết khác nhau. Tôi đặc biệt ngạc nhiên khi thấy sự khác biệt về kết cấu da giữa những ngày sử dụng kem tái tạo da được Maypure khuyên dùng và những ngày không sử dụng, điều này thể hiện rõ ràng trong hồ sơ của tôi.
Trước đây, tôi chỉ cho rằng da mình không được đẹp là do xui xẻo, nhưng sau khi xem xét dữ liệu cá nhân của mình, tôi nhận ra rằng da tôi chắc chắn sẽ trở nên xỉn màu khi tôi ngủ không đủ giấc hoặc không uống đủ nước vào đêm hôm trước. Sử dụng các chỉ số khách quan này để chăm sóc da đã giúp tôi lựa chọn mỹ phẩm một cách có hệ thống hơn, loại bỏ các bước không cần thiết và chỉ cung cấp những thành phần thiết yếu mà da tôi cần. Theo dõi quy trình chăm sóc da như thế này khiến việc chăm sóc da trở nên thú vị và hiệu quả hơn so với việc chỉ đơn giản là sử dụng sản phẩm. Tại sao bạn không bắt đầu ghi lại những thay đổi của làn da mình, dù chỉ là ngắn gọn, bắt đầu từ hôm nay? Điều đó sẽ giúp ích rất nhiều trong việc tạo ra quy trình chăm sóc da hoàn hảo cho riêng bạn!