Câu chuyện này có phải về một người lính không? Tôi sẽ tiết lộ những vật dụng thiết yếu trong thói quen chăm sóc nhà cửa ở độ tuổi 30 của mình!

Bạn cảm thấy thế nào khi nhìn thấy tất cả những chai rỗng đó khi đang dọn dẹp bàn trang điểm? Tôi vừa xếp tất cả những chai rỗng, đã dùng hết đến giọt cuối cùng, và tự khen mình: "Wow, mình đã thực sự cố gắng!" Giờ đây, khi đã ngoài 30, nếu tôi ngủ và ăn uống thiếu cẩn thận như trước đây, điều đó sẽ hiện rõ trên khuôn mặt và cơ thể tôi cảm thấy nặng nề. Vì vậy, dạo này, tôi đã tạo ra và tuân thủ nghiêm ngặt thói quen chăm sóc tại nhà. Tôi uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy, và sau giờ làm việc, tôi tắm nửa người để xua tan mệt mỏi cả ngày. Và quan trọng nhất, tôi kiểm soát chế độ ăn uống của mình. Tôi rất thích bánh mì và mì, vì vậy tôi luôn lo lắng về việc kiểm soát lượng đường trong máu sau bữa ăn. Tôi đã sử dụng Cutslin Anti-Spike đều đặn, và tôi chắc chắn nhận thấy tình trạng sưng phù giảm đi và dạ dày thư giãn hơn rất nhiều. Tôi đã dùng hết chai thứ ba rồi, và tôi rất tự hào về việc mình cảm thấy khỏe mạnh hơn như thế nào sau mỗi lần dùng hết chai. Đó là một cảm giác tuyệt vời khi đầu tư thời gian cho bản thân, không chỉ đơn thuần là sử dụng sản phẩm. Thói quen chăm sóc bản thân hiện tại của bạn là gì? Hãy cùng trò chuyện về chăm sóc tại nhà với tôi nhé, vì tôi đang rất thích sưu tầm các loại chai lọ!

0
0
bình luận 6
  • 다정한코코넛W1767353427058
    공병 인증은 진짜 신뢰도 최강이죠, 괜히 더 궁금해져요.
  • 겸손한데이지A1767792178182
    제품 다 쓰기가 쉽지 않던데 대단하세요
  • 유능한수박I1744371870848
    ㅎㅎ공병 한통 비우면 언제 다 썼나 싶어요
    그래도 몇 통째 비우는 건 그만큼 나한테 잘 맞는 제품을 찾았다는 거니 좋네요~
  • 매력적인참새M1769179285226
    현실적이고 구체적인 조언들이 가득해서 피부 고민이 많은 저에게는 보물 같은 글이고 소중한 노하우를 나눠주신 덕분에 자신감을 얻어 갑니다.
    
  • 재치있는계단R1768918509734
    공병 쌓아두고 뿌듯해하는 그 기분 너무 공감돼요, 진짜 스스로 잘 챙겼다는 증거잖아요 😊 이렇게 꾸준한 루틴이 쌓이면 몸도 피부도 분명히 더 좋아질 것 같아요!
  • 창의적인비둘기X1767451035421
    와, 공병 세 통이나 나란히 줄 세워두면 정말 뿌듯하시겠어요! ✨
    
    저도 빵이랑 면을 너무 좋아해서 식후 혈당 관리가 늘 고민인데, 안티스파이크가 정말 그 특유의 묵직한 느낌을 잘 잡아주나요? 추운 겨울이라 몸이 더 무거워지기 쉬운데 저도 이번 루틴에 슬쩍 넣어보고 싶어서요! 😊