아름다운양N1767338874328
Tôi cũng sẽ bắt đầu ăn kiêng, haha.
2026.05.19 06:24
Tôi nghiện đồ ăn giao tận nhà suốt mùa đông, nên mỡ bụng của tôi không phải chuyện đùa đâu haha.
Dĩ nhiên tôi phải tập thể dục, nhưng tôi tập trung vào các bài tập tim mạch.
Sáng sớm nay tôi đã đi bộ 30 phút và chạy thêm 10 phút nữa.
Tôi nghĩ mình cũng cần đi bộ hơn 30 phút vào buổi tối.
Có vẻ như tôi nên tự nấu ăn ở nhà thay vì gọi đồ ăn giao tận nhà.
Sẽ là đôi bên cùng có lợi nếu chúng ta cùng nhau làm việc thay vì làm riêng lẻ, vì vậy hãy cố gắng hết sức mình.
0
0
bình luận4