thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe ch ch

Bạn bè tôi thường xuyên nhắc đến việc họ luôn bổ sung nhiều loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe. Gần đây, da tôi trở nên xỉn màu hơn, và tôi nhận thấy quầng thâm dưới mắt xuất hiện trên đường về nhà sau giờ làm việc, vì vậy tôi đang nghĩ đến việc bắt đầu sử dụng thực phẩm chức năng một cách bài bản. Mặc dù mỹ phẩm rất quan trọng, nhưng tôi đã tự mình trải nghiệm và nhận ra rằng việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong là vô cùng cần thiết. Khi tìm kiếm trên mạng, tôi thấy rất nhiều nhãn hiệu và thành phần khác nhau nên không chắc loại thực phẩm chức năng nào phù hợp nhất với nhu cầu của mình. Có ai trong số các bạn đã từng thử bất cứ sản phẩm nào thực sự giúp cải thiện làn da hoặc giảm mệt mỏi chưa? Tôi rất mong nhận được những phản hồi hoặc lời khuyên hữu ích.