Khi nằm thư giãn và đắp mặt nạ, tôi nhận ra điều quan trọng hơn cả những ống tinh chất đắt tiền chính là thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến làn da của mình.

Với chiếc mặt nạ giấy mát lạnh ôm sát mặt, cuối cùng tôi cũng cảm thấy dễ chịu hơn một chút. Mới đây thôi, tôi còn thấy khó chịu vì da bị khô do máy sưởi ở văn phòng. Thành thật mà nói, ngay cả khi nhìn vào danh sách thành phần, tôi cũng không nghĩ loại mặt nạ tôi đang dùng có sự kết hợp đặc biệt ấn tượng. Ngay cả khi nó chứa các thành phần như glycerin hay natri hyaluronate, chúng cũng chỉ là những giải pháp tạm thời mang lại sự dễ chịu bên ngoài. Hôm nay, đồng nghiệp ngồi cạnh tôi cứ xịt khoáng lên mặt, than phiền về cảm giác căng da, và tôi bật cười khi thấy cô ấy cầm ly cà phê Americano đá đầy caffeine. Thực tế là, mọi người chỉ tập trung vào việc cấp ẩm bề ngoài mà bỏ qua những thói quen sinh hoạt cơ bản. Caffeine thúc đẩy quá trình lợi tiểu, làm mất đi lượng ẩm quý giá của da. Làm sao việc sử dụng một loại serum đắt tiền có thể giải quyết triệt để vấn đề cấp ẩm? Cho dù thành phần có tốt đến đâu, nếu lớp sừng thiếu độ ẩm cần thiết để giữ lại, thì nó cũng giống như đổ nước vào một cái hố không đáy. Tôi cũng uống một cốc nước ấm trước khi đắp mặt nạ. Thực tế, việc này có lợi cho cấu trúc da hơn nhiều so với một loại kem có giá hàng trăm nghìn won. Thành thật mà nói, nếu bạn không tạo thói quen uống nước thay vì chỉ thoa kem và giữ ẩm cho da, thì mỹ phẩm sẽ chỉ là một thứ xa xỉ nhất thời.

0
0
bình luận 4
  • 기적적인자몽F1765096810355
    앗.. 커피 마시는 저 반성합니다.
  • 사강
    체내 수분을 뺏는 카페인 대신 따뜻한 물을 챙기시는 습관이 피부 장벽 건강에 정말 큰 도움이 될 것 같아요. 실내 습도가 낮을 때는 가습기 활용과 더불어 젖은 수건을 주변에 걸어두는 것도 피부 수분 증발을 막는 유용한 방법입니다. 💧
  • 눈부신늑대Y1768917961814
    커피보다 물을 많이 마셔야 한다는 건 알고 있지만 정말 실천하기 어려운 것 같아요. 기본 생활부터 고치려고 노력해야겠어요.
  • 다정한코코넛W1767353427058
    물을 마시는 근본적인 습관의 중요성을 잘 짚어주셨지만, 때로는 지금 하시는 팩처럼 외부 수분 증발을 막아주는 보호막도 피부 장벽 유지에 큰 도움이 된답니다. 철저한 생활 습관만큼이나 가끔은 화장품의 보조적인 역할도 조금 더 편안하게 믿고 즐기셔도 좋을 것 같아요. 💧