잠이 진짜 피부에 중요한 거 같더라구요. 굿밤~!
Vào những đêm tôi sợ soi gương, đột nhiên tôi bắt đầu lo lắng về tình trạng da kém của mình.
Tối nay thật là yên tĩnh, có lẽ vì gió lạnh đang rít gào bên ngoài và chỉ có mùi không khí khô từ máy sưởi là tôi ngửi thấy trong nhà. Tôi hy vọng tất cả các bạn đều có một ngày tốt lành. Sáng nay khi mở mắt và nhìn vào gương, tôi đã rất sốc. Có một nốt mụn to đùng ngay giữa trán. Giờ tôi đã ngoài 30, ngay cả những vấn đề nhỏ về da như thế này cũng có thể khiến da tôi lo lắng tột độ, vì vậy tôi đã lo lắng về nó cả ngày, thực sự rất lo lắng.
Trước đây, da tôi nhanh chóng trở nên mịn màng chỉ sau một đêm ngủ, nhưng dạo này, khả năng phục hồi của da chậm lại rõ rệt, khiến tôi nhận ra sức đề kháng tự nhiên của da đã thực sự suy yếu. Có lẽ đó là lý do tại sao, sau khi rửa mặt vào buổi tối, thay vì chỉ tập trung vào dưỡng ẩm, tôi đã chăm chỉ hơn trong việc sử dụng các sản phẩm nuôi dưỡng giúp làm săn chắc da chảy xệ. Tóm lại, điều chỉnh thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng quan trọng không kém việc trang điểm, nhưng điều đó không dễ dàng. Tối nay, tôi sẽ làm dịu những vùng da bị kích ứng và đi ngủ sớm hơn thường lệ. Tôi nghĩ chúng ta cần chăm sóc bản thân nhiều hơn để gió lạnh mùa đông không làm hại da và tâm trí của chúng ta.