Hãy nhớ tuân thủ những thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Chào bạn, haha. Mình hy vọng bạn sẽ thử áp dụng những thói quen sinh hoạt mà mình chia sẻ để có tác dụng tốt cho da nhé!!

Trước đây, tôi chỉ uống nước khi khát hoặc uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày.

Có nhiều ngày tôi hầu như không uống nước.

Đó là lý do tại sao da tôi đột nhiên trở nên xỉn màu vào buổi chiều.

Vùng da má bị khô nghiêm trọng đến mức dù tôi có xịt khoáng bao nhiêu lần đi nữa,

Tôi có cảm giác như mình sắp bị kéo đi lần nữa vậy ㅠㅠ

Lớp trang điểm của tôi thường bị lem vào buổi chiều, và khi tôi cười, các nếp nhăn sẽ càng hiện rõ hơn.

Vậy là một ngày nọ, tôi bắt đầu chủ động tạo thói quen uống nước từng ngụm nhỏ!!
Hãy uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy vào buổi sáng, một cốc trước bữa trưa, một cốc vào khoảng 3-4 giờ chiều và một cốc trước bữa tối!!
Tôi chia nhỏ thành 4-5 lần uống mỗi ngày và cố gắng uống từ từ thay vì uống một hơi hết sạch.

Vào những ngày uống cà phê, tôi thường thêm một cốc nước nữa!

Tôi tiếp tục làm như vậy trong khoảng hai tuần và chắc chắn cảm thấy có sự khác biệt.
Khi rửa mặt vào buổi sáng, da tôi cảm thấy bớt căng hơn trước và khi chạm vào bằng tay,

Tôi cảm thấy như nút thắt đã mềm đi một chút rồi haha

Đặc biệt là vào buổi chiều, tình trạng khô hanh trước đây đã giảm đi rất nhiều.

Số lần tôi xịt sương cũng tự nhiên giảm đi!! (Chết tiệt!!)

Tôi nhận thấy lớp trang điểm của mình ít bị bết dính hơn và làn da trông rạng rỡ hơn hẳn ^^

Lời khuyên nên uống nhiều nước phổ biến đến mức tôi thường bỏ qua nó.

Tôi nhận ra rằng cách bạn uống rượu quan trọng hơn bạn nghĩ.
Thói quen uống nước đều đặn suốt cả ngày thay vì uống nhiều một lúc.

Tôi không ngờ chỉ một thứ thôi lại có thể ổn định tình trạng da của tôi đến vậy.

Bạn nhất định nên thử nhé! Tôi nghĩ nó sẽ đặc biệt hữu ích cho những người có làn da khô nghiêm trọng!