Hãy đề xuất một quy trình.

Khi thời tiết chuyển mùa, da tôi thường trở nên khô và thiếu sức sống, điều này khiến tôi khó chịu mỗi khi soi gương. Tôi ngủ đủ 7 tiếng mỗi đêm, nhưng tình trạng vẫn không cải thiện nhiều. Tôi không biết liệu đó là do thiếu độ ẩm hay chỉ đơn thuần là do thời tiết thay đổi. Có cách nào để chăm sóc da cho đến khi da trông sáng và khỏe mạnh hơn, hoặc có phương pháp điều trị nào đã từng giúp ích không?