Tôi chia sẻ quy trình chăm sóc da của mình, quy trình đã giải quyết tình trạng khô da từ bên trong và phục hồi hàng rào bảo vệ da cho làn da nhạy cảm của tôi, vốn thường bị kích ứng mỗi khi thời tiết thay đổi.

Thời tiết dạo này thay đổi đột ngột, và dường như da tôi không thể thích nghi. Nó khiến tôi phát điên vì tình trạng mẩn đỏ và khô ráp. Vì cả ngày tôi phải tiếp xúc với máy sưởi ở văn phòng, nên khi tan làm, tôi cảm thấy da mặt mình như sắp bị bong tróc vì quá khô. Lớp màng bảo vệ da của tôi vốn mỏng và nhạy cảm, nhưng mỗi khi thời tiết thay đổi như thế này, da tôi lại bị bong tróc và nổi mụn li ti. Tôi quyết định không thể chịu đựng thêm nữa và đã hoàn toàn thay đổi quy trình chăm sóc da của mình. Sau khi áp dụng quy trình này khoảng một tuần, da tôi chắc chắn cảm thấy dễ chịu hơn và rạng rỡ hơn, vì vậy tôi viết bài này để chia sẻ những mẹo chăm sóc da cá nhân của mình.

Điều đầu tiên tôi thay đổi là quy trình làm sạch da. Trước đây tôi dùng sữa rửa mặt tạo bọt khiến da sạch bong kin kít, nhưng tôi nghe nói nó thực sự làm tổn hại lớp màng bảo vệ da. ​​Vì vậy, buổi sáng, tôi chỉ rửa nhẹ bằng nước, và buổi tối, tôi dùng sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ, hơi có tính axit và nhẹ nhàng massage lên mặt với lực ấn tối thiểu. Tôi thích điều này vì dù nó không cho cảm giác sạch bong kin kít, tôi vẫn cảm nhận được nó không làm mất đi lớp màng ẩm của da. Ngay sau khi rửa mặt, tôi không lau khô mặt bằng khăn; thay vào đó, tôi thoa toner Panthenol mà tôi để trong phòng tắm hai hoặc ba lần. Tôi tuyệt đối không bao giờ lau mặt bằng bông tẩy trang! Tôi cũng nghe nói rằng ma sát từ bông tẩy trang có thể gây kích ứng da nhạy cảm, vì vậy tôi chỉ đổ một ít vào tay và vỗ nhẹ để giúp thẩm thấu.

Bước tiếp theo là chìa khóa thực sự: sự kết hợp giữa ampoule dưỡng ẩm và kem chứa ceramide. Để chống lại tình trạng khô da từ bên trong, bạn không chỉ nên thoa các sản phẩm chứa dầu lên bề mặt; bạn cần bổ sung độ ẩm từ sâu bên trong, đúng không? Tôi thoa một lượng ampoule hyaluronic acid vừa đủ lên toàn bộ khuôn mặt và vỗ nhẹ cho đến khi thẩm thấu và cảm thấy hơi săn chắc. Sau đó, tôi lấy một lượng kem dưỡng ẩm (hàm lượng ceramide cao) bằng hạt đậu và thoa đều lên mặt để tạo thành một lớp màng mỏng. Làm như vậy sẽ khóa độ ẩm từ ampoule, ngăn ngừa sự bay hơi, giúp da mặt luôn được dưỡng ẩm đến sáng hôm sau.

Và mình luôn đảm bảo sử dụng mặt nạ tạo hình khoảng hai lần một tuần. Đúng vậy, đó chính là loại mặt nạ cao su lạnh mà họ đắp vào cuối liệu trình điều trị tại phòng khám da liễu! Pha bột với nước ở nhà lúc đầu hơi rắc rối một chút, nhưng hiệu quả làm mát và dịu da thì tốt hơn nhiều so với việc đắp 10 miếng mặt nạ giấy. Nếu bạn thoa nhiều tinh chất, đắp một lớp mặt nạ tạo hình dày, và bóc ra sau 20 phút, cảm giác nóng rát sẽ biến mất hoàn toàn và vết đỏ cũng giảm đi đáng kể. Nếu bạn giống mình, nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ hoặc lo lắng về hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, bạn nhất định phải thử quy trình làm sạch da bằng axit nhẹ + kết hợp Panthenol/Ceramide + mặt nạ tạo hình này chỉ một lần thôi!! Bạn sẽ thực sự cảm thấy da mình săn chắc hơn mỗi ngày đấy haha. Mọi người có bí quyết riêng nào để làm dịu mụn trong những thời điểm chuyển mùa không? Mình tò mò quá haha.