Tôi tò mò về mức độ hài lòng khi tập nâng chân.

Mùa hè đang đến gần và tôi bắt đầu để ý đến vóc dáng của mình, vì vậy tôi đã tìm hiểu xem phương pháp nào là tốt nhất và hiện đang nghiên cứu về phương pháp nâng cơ On-Da, một phương pháp rất phổ biến hiện nay. Có vẻ như phương pháp nâng cơ On-Da có thể được thực hiện trên cả cơ thể và khuôn mặt. Mối quan tâm lớn nhất của tôi là vùng lưng dưới, vì vậy tôi tự hỏi liệu phương pháp này có hiệu quả đối với vùng này hay không. Ngay cả khi tập thể dục và ăn kiêng, các nếp nhăn ở hai bên hông và lưng dưới của tôi vẫn không giảm đi nhiều như tôi mong đợi, và các đường nét trên cơ thể trông không đều khi tôi mặc quần áo.
Tôi cũng muốn biết liệu phương pháp nâng cơ Ondari có thực sự làm giảm mỡ hay không, hay nó chủ yếu tập trung vào cải thiện độ đàn hồi hoặc tạo đường nét cho da. Sẽ rất hữu ích nếu những người đã từng điều trị có thể cho tôi biết cần bao nhiêu buổi để nhận thấy sự thay đổi!