Liệu tôi cũng sẽ thấy kết quả từ việc tiêm giảm cân?

Cân nặng của tôi đã tăng đều đặn trong vài tháng qua, vì vậy tôi đang cố gắng bắt đầu lại việc tập thể dục và ăn kiêng, nhưng việc tự mình thực hiện điều này đang tỏ ra khó khăn. Tôi đang cân nhắc việc tham khảo ý kiến ​​về tiêm giảm cân, và tôi tò mò về những trường hợp cụ thể mà phương pháp này được xem xét. Tôi muốn biết liệu có tiêu chí cụ thể nào để khuyến nghị tiêm giảm cân hay không, và liệu có dịch vụ tư vấn ngay cả khi tôi chỉ muốn giảm vài kg. Khi tìm hiểu về tiêm giảm cân, mối lo ngại lớn nhất của tôi là liệu chúng có phù hợp với lối sống của tôi hay không. Do công việc, giờ ăn của tôi không đều đặn, và việc tập thể dục mỗi ngày rất khó khăn, vì vậy tôi không nghĩ mình có thể duy trì một kế hoạch quá tham vọng trong thời gian dài. Tôi cũng tò mò về các tiêu chí mà các bệnh viện sử dụng để xác định xem ai đó có đủ điều kiện để tiêm những mũi này hay không. Thay vì bắt đầu với việc quản lý cân nặng chuyên sâu ngay từ đầu, tôi muốn đánh giá chính xác tình trạng hiện tại của mình và tìm ra một phương pháp khả thi. Nếu ai đó đã từng được tư vấn trong tình huống tương tự, tôi rất biết ơn nếu bạn có thể chia sẻ những câu hỏi bạn đã hỏi và những yếu tố bạn đã cân nhắc khi đưa ra quyết định của mình.