Làm thế nào để trị mụn? Tìm hiểu mọi thứ từ nguyên nhân gây mụn đến cách chăm sóc tại nhà và các thủ thuật da liễu.

Nguồn: Clipart Korea

 

Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn đầu trắng hoặc mụn đỏ, đau rát, bạn có thể đang tìm cách để loại bỏ chúng. Tuy nhiên, mụn trứng cá không chỉ đơn thuần do vệ sinh da kém gây ra; đó là một tình trạng da do sự tương tác phức tạp của nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tiết bã nhờn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn do tế bào da chết, vi khuẩn gây mụn và phản ứng viêm.

Hôm nay, tôi sẽ giải thích chi tiết mọi thứ, từ nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và cách điều trị, đến các phương pháp chăm sóc tại nhà và các thủ thuật da liễu.

 

1. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một tình trạng viêm da xảy ra ở nang lông và tuyến bã nhờn. Nó có thể phát triển khi bã nhờn không thể thoát ra ngoài đúng cách và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá như sau:

 

1) Tiết bã nhờn quá mức

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng bã nhờn do da tiết ra sẽ tăng lên. Người ta cho rằng nếu bã nhờn không được đào thải đúng cách và tích tụ bên trong lỗ chân lông, nó có thể dẫn đến mụn đầu đen hoặc mụn viêm. Đặc biệt, mụn trứng cá được cho là dễ xảy ra hơn trong giai đoạn dậy thì vì sự thay đổi nội tiết tố khiến quá trình tiết bã nhờn trở nên mạnh mẽ hơn.

 

2) Lỗ chân lông bị tắc do tích tụ tế bào da chết

Nếu tế bào da chết không được loại bỏ một cách bình thường, chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông cùng với bã nhờn. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn theo cách này, bã nhờn không thể được đẩy ra khỏi da một cách trơn tru, dẫn đến hình thành mụn đầu đen.

 

3) Sự phát triển quá mức của vi khuẩn gây mụn và phản ứng viêm

Khi bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông, vi khuẩn cộng sinh trên da liên quan đến sự phát triển của mụn trứng cá sẽ hoạt động mạnh, dẫn đến phản ứng viêm. Người ta cho rằng quá trình này có thể tiến triển thành mụn đỏ, đau hoặc mụn mủ có mủ.

 

4) Thay đổi nội tiết tố và thói quen sinh hoạt

Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và thiếu ngủ có thể là những yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá ở một số người.

Đặc biệt, mụn trứng cá ở người lớn được cho là có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt, và có thể xuất hiện nhiều lần quanh cằm hoặc miệng.

 

Nguồn tham khảo: Cổng thông tin sức khỏe quốc gia của Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc – Mụn trứng cá, Bách khoa toàn thư về bệnh của Trung tâm Y tế Asan – Mụn trứng cá

2. Cách trị mụn: 5 phương pháp chăm sóc tại nhà

Khi tìm cách trị mụn, điều quan trọng nhất là kiểm soát bã nhờn và tế bào chết đúng cách, đồng thời giảm thiểu kích ứng không cần thiết cho da. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc da mụn tại nhà bạn có thể áp dụng hàng ngày:

 

1) Rửa mặt nhẹ nhàng hai lần một ngày.

Chỉ vì bạn có làn da dễ nổi mụn không có nghĩa là bạn nên rửa mặt quá thường xuyên hoặc chà xát quá mạnh. Rửa mặt quá nhiều có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng.

Nên rửa mặt nhẹ nhàng hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối, bằng nước ấm và sữa rửa mặt không gây dị ứng.

 

2) Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.

Ngay cả làn da dễ nổi mụn với lượng bã nhờn dư thừa cũng cần được dưỡng ẩm đúng cách. Vì da khô có thể dẫn đến cảm giác căng rát hoặc kích ứng nghiêm trọng, nên tốt nhất là nên chọn các sản phẩm ít dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đặc biệt, các loại kem dưỡng ẩm được dán nhãn "không gây mụn" được cho là hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá.

 

3) Không nặn hoặc chạm vào mụn bằng tay.

Việc liên tục chạm vào hoặc nặn mạnh mụn bằng tay có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên tồi tệ hơn.

Đặc biệt, bạn cần cẩn thận vì việc nặn mạnh những nốt mụn đỏ, sưng tấy, viêm nhiễm có thể làm tổn thương mô da và để lại vết thâm hoặc sẹo.

 

4) Tránh tẩy tế bào chết quá mức

Việc tế bào da chết là một trong những nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông không có nghĩa là bạn nên thường xuyên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc lột da; làm như vậy thực tế có thể gây kích ứng da.

Các thành phần như axit salicylic (BHA) có thể giúp kiểm soát tế bào da chết và bã nhờn trong lỗ chân lông, nhưng vì có thể gây kích ứng tùy thuộc vào tình trạng da và nồng độ sản phẩm, nên điều quan trọng là phải sử dụng chúng một cách phù hợp.

 

5) Bảo vệ da khỏi tia cực tím và điều chỉnh thói quen sinh hoạt

Tia UV có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tăng sắc tố da sau mụn, vì vậy nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Ngoài ra, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và giữ gìn vệ sinh dụng cụ trang điểm và đồ dùng giường ngủ tiếp xúc với da cũng rất hữu ích trong việc điều trị da dễ nổi mụn.

 

👉 Tham khảo thông tin về kem chống nắng phù hợp cho cả bốn mùa

3. Làm thế nào để trị mụn trứng cá, các phương pháp điều trị da liễu là gì?

Nếu bạn bị mụn trứng cá tái phát hoặc thấy khó cải thiện chỉ bằng cách chăm sóc tại nhà, bạn có thể cân nhắc điều trị da liễu tùy thuộc vào tình trạng da của mình. Người ta nói rằng có những phương pháp điều trị sau đây.

 

1) Chăm sóc cơ bản

Nếu cần phải nặn mụn, bạn có thể được điều trị cơ bản. Liệu trình điều trị cơ bản là nền tảng của việc chăm sóc mụn trứng cá và được thực hiện theo trình tự: nặn mụn, tẩy tế bào chết toàn phần, tiêm kháng viêm và đắp mặt nạ làm dịu da. Nếu bạn bị tiết bã nhờn quá mức, bạn có thể cân nhắc liệu trình Aqua Basic, bao gồm cả Aqua Peel.

Giá cho liệu trình Maypure Basic là 60.000 won/lần, và giá cho liệu trình Aqua Basic là 80.000 won/lần.

 

2) PDT

Liệu pháp quang động (PDT) là phương pháp điều trị tiêu diệt tuyến bã nhờn và vi khuẩn gây mụn bằng cách bôi một chất lên da, chất này sẽ được các tuyến này hấp thụ, sau đó chiếu ánh sáng lên vùng da đó. Phương pháp này được cho là giúp làm dịu mụn viêm.

Người ta nói giá của liệu trình Maypure PDT là 80.000 won mỗi lần.

 

👉Liệu trình điều trị mụn trứng cá được thiết kế riêng! Xem thông tin về chương trình điều trị mụn trứng cá.

 

3) Laser Capri

Liệu pháp laser Capri được cho là một phương pháp điều trị mụn trứng cá bằng cách sử dụng bước sóng kép chéo để tăng cường hiệu quả điều trị, loại bỏ tuyến bã nhờn và tiêu diệt vi khuẩn sâu bên trong da. Phương pháp này cũng được cho là giúp giảm thiểu đau đớn trong quá trình điều trị nhờ được trang bị hệ thống làm mát tiên tiến nhất.

Giá ưu đãi cho liệu trình triệt lông laser Maypure Capri là 75.000 won/lần, và giá ưu đãi cho lần đầu tiên sử dụng là 39.000 won.

 

👉Điều trị mụn nhẹ nhàng! Xem chi tiết về Capri Laser

 

4) Quadsay

Quadsay SmartCure là một hệ thống chăm sóc chuyên biệt, cung cấp năng lượng RF tập trung vào các vùng da có vấn đề nằm sâu bên trong. Hệ thống này được cho là cung cấp liệu trình chăm sóc cá nhân hóa ngay cả đối với các vùng da nhỏ cần điều trị, chẳng hạn như mụn trứng cá hoặc tuyến bã nhờn.

Giá của sản phẩm Maypure Quad Say được cho là khoảng 30.000 won mỗi hộp trị mụn.

 

👉 Chăm sóc chuyên sâu, nhắm mục tiêu sâu bên trong da! Xem chi tiết tại Quadsay

 

5) Laraphil

Lara Peel là một liệu trình tái tạo da ít gây kích ứng, nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết và được cho là giúp bình thường hóa chu kỳ tẩy tế bào chết. Liệu trình này cũng được cho là giúp cải thiện môi trường da dễ bị nổi mụn tái phát.

Giá vé tham dự sự kiện Maypure Lara Peel lần đầu tiên được cho là 59.000 won mỗi lượt.

 

👉Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, không cần thời gian nghỉ dưỡng! Xem chi tiết về Lara Peel

4. Hỏi đáp

1) Mụn trứng cá có thể tự khỏi được không?

Mụn nhẹ thường tự khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, nếu mụn tái phát hoặc viêm nhiễm nặng, có thể để lại vết thâm hoặc sẹo. Đặc biệt nên tìm cách điều trị thích hợp sớm nếu mụn sâu, đau nhức kéo dài.

 

2) Mụn trứng cá có thể biến mất chỉ với một liệu trình điều trị da liễu không?

Vì mụn trứng cá do nhiều yếu tố gây ra như tiết bã nhờn, tắc nghẽn lỗ chân lông và thay đổi nội tiết tố, nên việc loại bỏ hoàn toàn mụn hoặc ngăn ngừa tái phát chỉ với một lần điều trị có thể rất khó khăn. Tùy thuộc vào loại mụn và tình trạng da, có thể cần điều trị lặp lại hoặc chăm sóc tại nhà liên tục.

 

3) Phương pháp điều trị mụn đầu đen và mụn mủ có khác nhau không?

Milia là những nốt mụn không viêm chủ yếu do lỗ chân lông bị tắc nghẽn, trong khi mụn mủ là tình trạng kèm theo viêm nhiễm.

Đối với mụn đầu đen, điều quan trọng là phải điều trị bằng cách cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, trong khi mụn viêm có thể cần dùng thuốc tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm. Do đó, điều quan trọng là phải điều trị tình trạng này theo từng loại mụn cụ thể.

 

4) Tôi có thể tìm thấy các bài đánh giá về sản phẩm chăm sóc da mụn ở đâu?
Bạn có thể xem các đánh giá từ khách hàng đã trải nghiệm các liệu trình chăm sóc mụn trứng cá trong cộng đồng Maypure.

Nếu bạn đang cân nhắc điều trị da liễu cho mụn trứng cá, việc tham khảo các đánh giá thực tế về điều trị có thể hữu ích. Hãy tìm hiểu về quy trình điều trị và những thay đổi trên da thông qua các bài đánh giá về chăm sóc da mụn.

 

👉 Xem đánh giá về sản phẩm trị mụn Maypure

Nguồn: Clipart Korea

 

Trị mụn trứng cá không phải là vấn đề có thể giải quyết đơn giản bằng cách nặn mụn hoặc loại bỏ bã nhờn. Người ta cho rằng điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân gây ra mụn và kiên trì thực hiện việc làm sạch, dưỡng ẩm và quản lý lối sống đúng cách.

Đặc biệt nếu mụn tái phát hoặc tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng, việc đánh giá chính xác tình trạng da và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp sẽ rất hữu ích.

📌[Mẹo trị mụn hữu ích] Những mẹo chăm sóc da cần xem khi mụn tái phát liên tục

📌[Chuyên mục Bác sĩ] Chuyên gia cho biết nguyên nhân gây mụn trứng cá tái phát ở người lớn là gì?

📌 Chăm sóc làn da bị tổn thương! Khám phá xu hướng chăm sóc da tháng 11

 

▼Truy cập tư vấn trực tuyến miễn phí qua KakaoTalk của Maypure▼