请问有什么方法可以帮助控制换季时节的痤疮？

我很担心，因为我的额头上总是长脓疱型痤疮。

我认为我的皮肤状况恶化是因为我工作压力大，而且经常加班。

我每天早上上班前都要化妆，但因为皮肤长痘，看起来凹凸不平，妆容也不服帖，这让我很苦恼。不过，我觉得光靠在家更换护肤品能做的有限，所以我在考虑去做皮肤科治疗。

我很好奇大家在换季时节通常会选择哪些方法来控制痤疮。炎症性痤疮真的太让人烦恼了。

作为一名职场人士，我不太喜欢那些会导致皮肤过度泛红或恢复期过长的疗程，所以我更倾向于选择不会严重影响我通勤的方案。请问哪种治疗方法适合容易反复长痘的皮肤？也请您告知治疗频率！