长时间坐在电脑前导致我的头部前倾和圆肩的情况更加严重,颈部两侧的斜方肌像山一样隆起。肩膀持续的僵硬和疼痛固然令人烦恼,但真正让我困扰的是,我的颈部线条看起来又短又粗,穿露肩上衣或低领衣服时显得更加臃肿。尽管我每天都使用按摩枪,并坚持用泡沫轴进行拉伸,但几天后我的肩膀又会像石头一样僵硬,肩线也丝毫没有下垂的迹象。我正在考虑接受这种治疗来放松肌肉。治疗后,您在抬起手臂时是否感到力量减弱?您是否真的感觉到肩线下垂,脖子看起来更长了?
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长时间坐在电脑前导致我的头部前倾和圆肩的情况更加严重,颈部两侧的斜方肌像山一样隆起。肩膀持续的僵硬和疼痛固然令人烦恼,但真正让我困扰的是,我的颈部线条看起来又短又粗,穿露肩上衣或低领衣服时显得更加臃肿。尽管我每天都使用按摩枪,并坚持用泡沫轴进行拉伸,但几天后我的肩膀又会像石头一样僵硬,肩线也丝毫没有下垂的迹象。我正在考虑接受这种治疗来放松肌肉。治疗后,您在抬起手臂时是否感到力量减弱?您是否真的感觉到肩线下垂,脖子看起来更长了?