我头顶的头发完全塌陷了，所以我正在考虑接受脱发治疗。

我的头顶蓬松度下降得太厉害了，不能简单地归咎于衰老；现在，我每天早上光是吹干头发、增加蓬松度就要花上半个小时。我的头发本身变得脆弱稀疏，头皮也清晰可见，让我看起来老了很多。每次照镜子都让我叹气。即使是沙龙做的蓬松烫发效果也有限，所以我正在认真考虑一种能够强健头皮的抗衰老防脱发疗法。

有没有人，无论是中年女性还是男性，接受过高频或外泌体生发治疗，以改善头皮弹性并强健发根？我担心由于年龄原因，效果可能不明显，所以很想听听大家的亲身经历，了解定期接受抗衰老头皮治疗是否真的能增强发质和增加发量。