我将告诉你一种有效去除皮脂的方法。

如果用力挤压皮脂，毛孔可能会变大或发炎。 “溶解、吸收和控制”三步疗法最为有效。我将详细介绍居家护理方法和皮肤科治疗程序。

1. 居家护理：温和不刺激（日常护理）

最推荐的方法是化学溶解，而不是物理溶解。

• 用卸妆油溶解（最重要）

  • 方法：取适量卸妆油涂抹于干燥的面部，轻轻滚动按摩易出油部位（如鼻子和下巴）1-3分钟。然后，加少量水再次滚动按摩，直至卸妆油乳化变白，最后冲洗干净。

  • 提示：这种油能很好地与毛孔中硬化的皮脂混合并溶解它们。关键是要坚持每晚这样做。

• 化学去角质（AHA/BHA）

  • BHA（BHA）成分：由于它是脂溶性的，因此能很好地渗透毛孔并溶解皮脂。尝试使用含有BHA的爽肤水或精华液。

• 泥敷/粘土敷（每周1-2次）

  • 它能很好地吸收皮脂和代谢废物。如果洗掉面膜后还有皮脂残留，请用棉签擦拭干净。慢慢地请把它擦掉，就像把它踢出去一样。

2. 你绝对不应该做的事

• 手工编织：细菌感染会导致痤疮，或者毛孔壁受损，从而永久性地增大毛孔。

• 撕拉式鼻贴：虽然它确实可以去除皮脂，但它会对皮肤造成很大的刺激，并导致毛孔粗大，堵塞更多的皮脂。

3. 皮肤科治疗：保证快速见效

如果深层皮脂或黑头无法通过家庭护理解决，可能需要专业帮助。

• Aquaphil：这就是毛孔清洁的基本原理。使用AHA/BHA溶液，将皮脂和毛囊螨虫从毛孔中吸出。

• 皮脂控制激光器（Neobeam、Capri 等）：这是一种基础疗法，通过缩小皮脂腺来减少皮脂分泌。如果您是油性皮肤，值得考虑。

• 皮肤填充剂（Juvelook、Rejuran 等）：它有助于平衡油脂和水分，从而使皮脂分泌正常化。

总结起来：现在在家“彻底使用卸妆油 + 每周使用一次泥膜”先尝试制定一套日常护理方案，如果没有改善，请咨询附近的皮肤科医生。 Aquaphil我建议您接收它。