喝水对皮肤好吗?

 

除非你刻意去喝水,否则你不会喝多少水。

最近,不光是我的皮肤,我全身都很干燥。随着年龄增长,这种情况确实越来越严重了。

我打算从今天开始多喝水。多喝水真的能改善皮肤干燥吗?我感觉自己一天喝的水量连500升都不到。

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评论 10
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    maypure
    안녕하세요 고객님! 충분한 수분섭취는 피부 외에 신체에 여러 도움되니 증량해서 물 드시는 부분 추천드리며, 피부 건조함 고민이시면 리비힐 샤이닝이나 LDM 등의 시술도 추천드릴 수 있습니다. 감사합니다.
  • 매력적인참새W1762145450726
    저도 생각난김에 물한잔 마시고 왔네요^^
    
  • 호기심많은딸기
    물 많이 마시는게 좋다고 하더라고요! 저도 최대한 많이 마시려고 노력중입니다 ㅎㅎ
  • 졍이31
    넹 그럼요!!! ㅎㅎㅎ 바디 건조할 때도 특히나 도움되서
    겨울철에 더 많이 물 마셔야 한대요...ㅎㅎ
  • 초이
    수분 섭취 굉장히 중요하죠~
    하루에 2리터 섭취 권장하잖아요 ㅎㅎ
  • 엘케이
    저도 요즘 몸 전체가 너무 건조해서 진짜 공감돼요ㅠ
    나이 들수록 확실히 수분 부족이 느껴지더라고요.
    저는 요즘부터 의식적으로 물 챙겨 마시기 시작했는데, 피부 건조에도 생각보다 도움이 되는 느낌이에요💧
    하루 500ml 정도라면 조금씩 늘려서 하루 1.5~2L 정도 목표로 해보면 좋을 것 같아요!
    
  • 자유로운
    저도 의식적으로는 잘 안마시게 돼요 ㅠㅠ
    그래서 차라리 텀블러를 사용해서 물을 떠다 놓으니까 마시게되더라구요
  • 근면한나팔꽃Z1759044539387
    수분 섭취는 피부 건강에 기본이죠. 피부 속건조 완화에도 확실히 도움이 됩니다.
  • 바람소리
    하루 500ml 미만이면 피부가 정말 목말라했을 것 같아요. 오늘부터 조금씩 늘려가면 일주일만 지나도 속당김이 덜한 게 느껴지실 거예요!
  • 공손한목련K1762510519178
    저도 나이 드니 몸이랑 피부 다 건조해지더라구요ㅠ  
    물 조금씩만 늘려도 확실히 속당김 덜해지는 느낌이 있어요!