这是一个我的敏感肌肤问题加重的夜晚。

每次照镜子，我都会停下来，凝视着自己那张变化巨大的脸。很难回忆起以前皮肤那么清透无瑕的日子。如今，就连洗个脸都会很快泛红刺痛。哪怕是一丝凉风，或是室内暖气开到最大，都会让我的脸紧绷疼痛，仿佛要撕裂一般，让日常生活都变得异常艰难。这种敏感的状况让我再次意识到自己是敏感肌。以前，我用任何化妆品都不会有什么大问题，但现在，如果不仔细查看成分表，脸上就会迅速爆痘，这真的让人非常沮丧。更令人沮丧的是，这些季节性的不适并非仅仅是天气变化造成的。我无法回到过去健康强健的肌肤状态，但我正在尝试各种护肤品，希望能更好地呵护肌肤。对于像我一样每次出门都因为敏感肌而感到焦虑的人来说，我很想知道你们是如何保持肌肤健康的。如果你们有什么温和的清洁方法或舒缓面膜推荐，请告诉我。我想在为时过晚之前，恢复我娇嫩敏感肌的健康。大家有什么秘诀吗？