我来这里寻求建议，因为我正在考虑做颈部除皱治疗。

最近，我和朋友在咖啡馆自拍，结果却让我大吃一惊。虽然可以用修图软件修饰脸部，但脖子上明显的横纹却怎么也遮不住，即使加了滤镜也无济于事。我以前一直觉得脖子上的皮肤很光滑，但不知从何时起，镜子里的自己开始变得陌生起来。或许是因为我每天低头看手机的习惯，再加上我驼背的姿势吧。我尝试过涂抹昂贵的颈霜，也坚持在家做刮痧按摩，但那些深深的皱纹依然挥之不去。所以，我开始认真考虑治疗颈纹。我花了很多钱在脸部护理上，却感觉自己对脖子的护理不够重视，这让我很沮丧。每次穿V领T恤露出脖子时，我都会下意识地用手遮住，感觉好像每个人都在盯着我的脖子看，这让我很不自在。我强烈认为是时候告别居家护理，寻求专业帮助了。我一直在网上社区搜索关于颈纹治疗的信息，但内容很混乱，因为治疗方法太多，而且每家诊所推荐的方法也不一样。有人推荐填充剂，有人说激光有效，所以很难抉择。颈部皮肤特别薄嫩敏感，副作用让我很担心。您有没有尝试过哪些效果非常满意的颈纹治疗方法？我也很想了解疼痛感和恢复时间。每位皮肤科医生的设备和操作方式都不一样，所以选择合适的治疗方案确实很困难。非常感谢您的任何宝贵意见，哪怕只是简单的评价或一些小贴士。您当初选择接受治疗的标准是什么？