举重治疗后一些重要且意想不到的生活习惯是什么？

你好。

谈到护肤，许多人会想到提拉手术。随着皮肤失去弹性并出现松弛下垂，他们希望拥有更紧致、更有弹性的皮肤。

你知道吗？一些令人惊讶的生活习惯会影响提拉手术后的“维护”效果？

有些人做完激光提拉治疗后感觉皮肤马上就松弛下垂，对吧？我以前也觉得做完舒林或超声刀治疗后就万事大吉了。但实际上，术后护理和治疗本身一样重要。让我来分享一些小贴士吧！

首先，最重要的是“发热管理”是的。术后，皮肤内部会立即开始胶原蛋白再生，并产生热量。但是，用冷水洗脸或冰敷过热实际上会阻碍再生反应。

相反，过热，例如在桑拿房里或剧烈运动后，也会引发炎症反应。保持温热的环境至关重要。

你错过的比你想象的要多。蛋白质摄入量是的。其原理是利用激光在皮肤上制造创伤，刺激新皮肤（胶原蛋白）的生长，但如果人体缺乏必要的物质，皮肤的生长速度就会减慢。

手术前后，要多吃蛋白质，比如肉类或鸡蛋，并同时服用维生素 C。确实感觉弹性恢复的速度比不用的时候快了1.5倍。既然你在这个疗程上投入了不少钱，希望你能对日常生活习惯做一些小的调整，以维持效果。^^