我想分享一下我关于敏感肌肤的担忧，这种肌肤问题会随着季节变化而改变。

每天早上醒来照镜子，看到自己泛红的脸，我都会叹气。以前我随便涂点什么都行，现在就连选一款化妆品都成了件大事。最近尤其让人沮丧，细沙污染严重，气温波动剧烈，我的敏感肌似乎越来越严重了。即使洗完脸，脸上的紧绷和灼热感也挥之不去，真是让人抓狂。我一直在努力寻找据说成分好的产品，但找到一款适合自己肤质的产品简直比大海捞针还难。昨天我涂了一款新面霜，结果刺痛感太强，不得不马上洗掉。我到底该怎么护理我的敏感肌呢？我每天都敷舒缓面膜，也认真考虑过彻底改变一下我的护肤流程，但我现在实在提不起劲。如果你和我一样是敏感肌肤，容易受到外界刺激，甚至轻微的温度变化都会影响皮肤，那么你每天的护肤习惯或流程是什么？