换季时节的肌肤问题……你是如何安排面膜使用频率的？

最近天气突然转凉，可能是因为办公室暖气的缘故，我的皮肤变得特别干燥。每次照镜子，看到皮肤的弹性明显下降，我都会忍不住叹气。所以我正在考虑开始新的护肤流程，但你们平时是怎么控制面膜的使用频率的呢？我以前听说每天都敷面膜比较好，但可能我的皮肤现在更敏感了，如果敷得太频繁，感觉容易长白头。找到适合自己肤质的面膜使用频率比我想象的要难。市面上大多数高营养面膜都建议一周敷一到两次，但我不知道轻薄保湿面膜的使用频率是不是有所不同。你们通常会坚持固定的面膜使用频率吗？还是会根据皮肤状况灵活调整呢？换季的时候，大家肯定都会遇到很多皮肤问题。能不能分享一些在这个季节比较实用的护肤小技巧呢？