我想请问一下，季节性护肤中，面膜的使用频率应该如何安排？

最近早晚寒风凛冽，每次照镜子都觉得脸色暗沉，开始有点担心。前几天参加同学聚会，看到大家的皮肤都那么光滑透亮，跟自己比起来，感觉有点失落。所以从昨天开始，我决定拿出之前买的一些保湿产品开始用。但是刚开始用的时候，不知道该怎么控制敷面膜的频率，才能避免刺激皮肤。怕敷得太频繁导致皮肤过度滋润爆痘，敷得太少效果又不好，所以很犹豫。我平时洗完脸就用清爽的爽肤水敷面膜，但不知道现在的敷面膜频率对皮肤是不是合适。我以前每天都敷面膜，因为“一天一片”的潮流很流行，但现在感觉皮肤变薄了，所以就比较谨慎了。你们有没有什么固定的敷面膜频率呢？或者，如果你们是根据每天的皮肤状况灵活调整敷面膜的频率，能否分享一下经验？如果有什么小技巧，也请不吝赐教。非常感谢！