正确的洗脸方法，保护你的皮肤屏障！

洗脸是拥有健康肌肤的第一步。

我来分享一下我用来保护皮肤的护肤秘诀。

首先，洗脸时使用温水（30-32度）。
据说这个温度最适合融化皮脂和其他油性物质。

水温过高会带走皮肤必需的油脂，导致皮肤干燥。
另一方面，如果温度太低，皮脂就不会融化，导致毛孔难以清洁。

接下来，不要直接将洁面乳涂抹在脸上，而是先在手掌上揉搓出丰富的泡沫。
我正在尝试用泡沫轻轻地在皮肤上滚动，利用泡沫的弹性来减少摩擦刺激，保持皮肤屏障健康。