大家在居家护理方面都取得了哪些进展？我很想知道哪些方法已被证明行之有效！

最近我没时间去看皮肤科医生，感觉需要在家里好好护理皮肤，所以对居家护肤方法越来越感兴趣。以前我只是洗洗脸涂涂面霜，但现在我觉得每一种居家护肤方法都对我的皮肤状况有显著的影响。我特别想知道，像面膜、按摩和美容仪这类居家护肤方法，如果坚持使用，是否真的有效。

有没有人尝试过居家护理方法，比如爽肤水面膜、塑形面膜或者刮痧按摩？我也想知道哪些居家护理方法对你们最有效。另外，我还在考虑是每天简单的居家护理比较好，还是每周一两次的密集护理更好。如果你有任何行之有效的居家护理方法或流程，请分享一下！