창조적인장미N1767494328770
안 그래도 요즘 운동 후에 좁쌀 여드름이 올라와서 고민이었는데, 올려주신 글을 보니 제 클렌징 습관을 다시 돌아보게 되네요. 피부가 숨 쉴 수 있게 꼭 맨얼굴로 운동해야 한다는 점 깊이 공감하며, 정성스러운 꿀팁 공유해 주셔서 정말 감사합니다!
运动时，体温升高，毛孔扩张，促进废物排出。
当你化妆时，化妆品、汗水和灰尘混合在一起，会堵塞你的毛孔。
它会阻碍皮脂分泌，从而导致白头粉刺和囊肿性痤疮。
健康运动护肤
完美清洁：运动前进行双重清洁，去除彩妆和杂质，让肌肤自由呼吸。
轻度保湿：如果你的脸部感觉太紧绷，最好涂抹一层薄薄的、不油腻的保湿乳液。
汗液管理：用干净的毛巾轻轻按压吸走汗液，以最大程度地减少皮肤刺激。
结论：素颜运动是最经济有效的护肤原则。
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