你们都在服用保健功能性食品来护肤吗?

好久不见,我和几个朋友聚会,她们的皮肤看起来容光焕发,所以我向她们请教了保养秘诀。我平时很注重基础护肤,但她们都认为我需要由内而外地呵护肌肤。照镜子时,我发现自己的皮肤暗沉无光,缺乏弹性,于是决定尝试服用一些保健品。以前我对这方面并不感兴趣,但现在我的皮肤状况明显在恶化,而且越来越明显。现在我开始研究保健品,发现市面上品牌众多,很难判断哪些成分适合自己。种类也很多,从维生素到益生菌,应有尽有。您能否推荐一些适合保健品新手入门的产品?如果您有有效且易于坚持、没有副作用的护肤方法,也请分享给我们。

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评论 2
  • 창조적인장미N1767494328770
    저도 예전에 친구들 사이에서 저만 유독 푸석해 보이는 것 같아 속상했던 기억이 떠올라 남일 같지 않네요. 입문용으로는 가장 무난하면서도 피로 회복에 도움을 주는 비타민 C부터 꾸준히 드셔보시는 건 어떨까요? 작은 습관 하나가 모여 작성자님의 피부에 분명 맑은 생기를 되찾아줄 거예요!
  • 초이
    음... 입문용으로는 비타민, 콜라겐, 오메가3 같이 기본적인 성분부터 시작해보면 큰 부담 없이 꾸준히 챙기기 좋더라고요ㅎㅎ 피부 컨디션도 차차 좋아지는게 느껴져서 추천드려요!