为了皮肤好,我喝茶而不是咖啡!

你知道咖啡因对皮肤不好吗?咖啡因具有刺激作用,会释放皮质醇——一种压力激素。问题在于,这种激素会刺激皮脂分泌。

他们说咖啡会增加皮脂分泌。所以,我皮肤容易长痘,除非万不得已,否则我都会避免喝咖啡。一开始,戒掉每天喝咖啡的习惯很难,但自从开始喝茶后,我就成功戒掉了咖啡!

在各种茶中,我尤其经常喝薄荷茶。

薄荷含有薄荷醇,有助于退烧消炎。如果你容易长痘,不妨戒掉咖啡,改喝茶!

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评论 3
  • 사랑이가
    페퍼민트 티가 그런 효능이 있었군요^^
    영 취향이 아니어서 잘 마시지 않는데 기회가 되면 테스트 겸 마셔봐야겠네요^^
    
  • 초이
    오~ 커피 대신 차로 바꾸신 거 좋은 방법이네요! 
    저도 여드름 때문에 참고해봐야겠어요ㅎㅎ
  • 이국적인망고스틴F1767447117665
    커피끊기가 너무 어려운데요. 가끔 차마시기는 하지만요. 피부나 건강생각하면 차를 마셔야 하는데 아무거나 마시는데요.
    페퍼민트 한번 마셔봐야겠어요