덜무룩
진짜 요즘은 실내 자외선이 더 무섭더라구요ㅠ.ㅠ 이렇게 습관들이면 나중에 피부도 좋아질거같아요
你好
我认为生活中最重要的事之一就是涂防晒霜。我以前有点粗心，但现在我知道防晒霜的重要性，即使在家我也养成了涂抹防晒霜的习惯。
自从听说阳光透过窗户照射进来不容忽视后，我就一直坚持在客厅里涂抹防晒霜。我尤其注意烹饪产生的热气和光线，因为它们会对皮肤造成影响。
像这样彻底遮挡室内阳光后，我觉得新出现的雀斑和瑕疵明显减少了。出门时，我总是会撑着遮阳伞，戴上帽子，给皮肤双重甚至三重保护。
年纪越大，我越害怕紫外线……ㅠㅠ
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