我今天检查了我的皮肤状况。

首先,说说我目前的冬季作息安排。

 

早上醒来后立即喝一杯温水。

吃一个苹果。

洗脸时,使用弱酸性洁面产品。

务必做好保湿工作,并涂抹大量保湿霜。

上班后,我会打开加湿器,边工作边喝水。

下班后,我会彻底洗脸,涂抹保湿霜,然后尽早睡觉。

 

我的皮肤之前很干燥,也很疲惫,但是这样做之后,我感觉我的脸明显滋润了一些!

我以后会继续练习!

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评论 6
  • 친절한다람쥐
    확실히 지금 계절에는 피부에 수분 보충해주는게 중요한 것 같아요!
  • 평화로운펠리칸A1767481521706
    아침에 일어나자마자 미지근한 물1컵 마시는 것 참 좋네요! 
    꼼꼼 세안도 필수적이구요~ 
  • 유머있는바다Q1767155219057
    가습기틀고 물마시는거 중요하죠. 저도 요즘 물 열심히 마시는 중이랍니다.그래서 화장실을 너무 자주가는 단점이 ㅎㅎ
    가습기틀면 확실히 건조한게 줄거같아요
    저도 게으름을 버리고 부지런히 가습기 틀어야할것같습니다.
  • 기특한바다표범U1767446542197
    꼼꼼한 글 보고 배워갑니다
  • 이국적인망고스틴E1765015197465
    화장품도 화장품이지만 가습기 트는것도 엄청 중요하다고 들었어요
  • 엘케이
    루틴이 진짜 기본기 꽉 찬 겨울 관리네요 👏
    물·가습기·보습까지 하나하나 다 도움 되는 것 같아요.
    이렇게만 해도 촉촉함 느껴지는 게 제일 좋은 신호죠.
    꾸준히 하면 더 좋아질 것 같아요