请推荐一款代餐奶昔！

我目前正在节食，所以急需一款代餐奶昔的推荐！哈哈

由于我在节食，我对卡路里和糖分比较敏感，所以我想避免任何太甜的东西。

因为我把它当作代餐饮料，如果你有营养成分好的代餐奶昔清单，请分享给我哦～！

尤其是喝完之后一两个小时就很难感到饥饿了。

如果你能推荐一款既能让我感到饱腹又不会让我深夜想吃零食的代餐奶昔，我将非常感激~

你们都吃了些什么，又看到了什么效果？