착한블루베리J1771940626245
您好，我属于那种“瘦胖型”人，最近体重增加了不少。我身材比较瘦，所以从来没考虑过减肥补充剂。但是我的肚子越来越明显，体脂率似乎也在上升，所以我正在考虑尝试一些体重管理方法。
运动固然重要，但膳食补充剂对体脂率较高的人也有帮助吗？我很好奇，体脂率较高的人服用膳食补充剂后，体脂率（而非体重）是否发生了显著变化。
其实我应该出去跑步，而不是写这些东西……开始锻炼真的好难ㅠㅠ
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您好，我属于那种“瘦胖型”人，最近体重增加了不少。我身材比较瘦，所以从来没考虑过减肥补充剂。但是我的肚子越来越明显，体脂率似乎也在上升，所以我正在考虑尝试一些体重管理方法。
运动固然重要，但膳食补充剂对体脂率较高的人也有帮助吗？我很好奇，体脂率较高的人服用膳食补充剂后，体脂率（而非体重）是否发生了显著变化。
其实我应该出去跑步，而不是写这些东西……开始锻炼真的好难ㅠㅠ