现在广告太多了……您能推荐一些真正有效的减肥补充剂吗？

我已经节食和锻炼一个月了，但体重丝毫没有减轻。我觉得光靠自己是做不到的，所以我打算试试这个方法。膳食补充剂我正在寻求帮助。

但是我在网上搜索的时候，看到的全是广告，所以根本不知道什么产品真正好。我想要的是一种刺激性不强，但又能有效减少体脂的产品。膳食补充剂还有希望吗？

价格稍微高一点也没关系，试试看效果如何。膳食补充剂如果您有任何建议，请给我一个真诚的评价，而不是广告。这次，我真的想摆脱低迷的状态。