밝은펭귄B1763641479402
다이어트 쉐이크 드시나봐요. 저는 안맞아서 잘 못먹겠어요
我晚上吃太多会感觉很胀，所以我会把无糖牛奶和代餐奶昔混合在一起喝。但早上醒来后，我的脸就不会肿了，而且感觉身体明显轻盈了很多。
我推荐大家去iHerb买代餐奶昔！我平时主要在iHerb买营养补充剂，他们家的代餐奶昔种类也很多。与其在Instagram上瞎搜，我直接买iHerb认证的产品，绝对安全。
它有点鱼腥味，所以我总是选巧克力口味的。你有什么减肥奶昔推荐吗？
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