我的居家护理小贴士——如何洗脸

洗脸前，彻底洗手非常重要。所以，无论是早上起床后还是晚上外出回来后，我都会先用洗手液洗手，然后再洗脸。我一直都用弱酸性的泡沫洁面产品。据说健康的皮肤呈弱酸性，如果这种平衡被打破，皮肤屏障就会受损，导致干燥。因此，我总是会检查我的洁面产品是否是弱酸性的。我还听说，使用弱酸性洁面产品有助于预防皮炎。

我的另一个小建议是使用按压式泡沫洁面乳。这看似微不足道，但据说泡沫洁面乳比管状洁面乳对皮肤的刺激性更小。皮肤非常敏感的人只需换一种洁面产品就能感受到明显的不同。

使用洁面泡沫时，要从下往上、从内往外、再从外往内均匀揉搓。冲洗时，用比洗脸时水温低一些的温水冲洗，最后用微凉的水冲洗。有时，如果皮肤感觉太疲惫，我会在最后一次清洁时滴一滴玫瑰果油或茶树油。